روز: بهمن ۲۳, ۱۴۰۱

خانواده و سبک زندگی

مجموعه موشن های آموزشی نگران نباش و زندگی کن؛ کاری از کانون خانواده موسسه فرهنگی معراج اندیشه گل گهر:

3⃣سبک زندگی: سبک زندگی چگونه نگرانی ما را کاهش می‌دهد؟ -حداقل یک ساعت قبل از خواب با گوشی و وسایل الکترونیک کار نکنید-از غذا خوردن

ادامه مطلب »